Sommer – Ugeplan for faste aktiviteter

Mandag  

Mandags-roning i maj og juni måned kl. 17.00 – for begyndere og garvede roer.                                                              Man mødes og er er omklædt kl. 17.00, hvor der sættes hold.

Tirsdag

kl.  9.00 ”Morgen roning på vandet” 
Der sættes hold kl.  9.00. (Alternativ i ro-ergometer)
Efter roning er der kaffe og brød i klubhuset. 

Onsdag ”Klubaften”  

Vi roer en tur på vandet. (Alternativ i ro-ergometer)
Derefter hygge og kaffe i klubhuset. 

          Obs. kl. 18.00 omklædt – fra standerhejsning til og med april  

          Obs. kl. 19.00 omklædt – fra maj til og med august  

          Obs. kl. 18.30 omklædt – fra august til og med september 

          Obs. Fra oktober til standerstrygning – Efter aftale  

        – På mødetidspunktet sættes hold og turens mål aftales, for hver enkel båd. 

Torsdag  

Fredag

kl.  9.00 ”Morgen roning på vandet” 
Der sættes hold kl. 9.00. (Alternativ i ro-ergometer)
Efter roning er der kaffe og brød i klubhuset. 

Som medlem af Grenaa Roklub, kan klubben benyttes alle ugens dage. 

I sommerhalvåret, både som et hold på vandet eller individuel/som hold i motionsrummet.
I tidsrummet 1. maj til 30. september, må der roes hele døgnet rundt.
– Husk at medbringe lygte.